![جمانه جلال on Twitter: "من المستحسن تجنب استخدام #الاسبغول أثناء شهور الحمل أو فترة الرضاعة، بسبب عدم وجود بحوث دقيقة حول فعاليتها في هاتين الفترتين. #جمانة_جلال" / Twitter جمانه جلال on Twitter: "من المستحسن تجنب استخدام #الاسبغول أثناء شهور الحمل أو فترة الرضاعة، بسبب عدم وجود بحوث دقيقة حول فعاليتها في هاتين الفترتين. #جمانة_جلال" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/ErUIfxpXcAoqo_h.jpg)
جمانه جلال on Twitter: "من المستحسن تجنب استخدام #الاسبغول أثناء شهور الحمل أو فترة الرضاعة، بسبب عدم وجود بحوث دقيقة حول فعاليتها في هاتين الفترتين. #جمانة_جلال" / Twitter
معلومات مفيدة في الطب والعلاج بالأعشاب - فوائد عشبة الاسبغول عشبة الإسبغول هي عشبة سحريّة تؤدّي وظيفة هامة جداً في الجهاز الهضمي؛ حيث إنّها تقوم بامتصاص الماء من المعدة إضافة إلى الكولسترول
![جمانه جلال on Twitter: "عشبة #الأسبغول هي من الأعشاب الطبيعيّة التي تحتوي على نسبة مئة بالمئة من الألياف الطبيعيّة، وتتميّز بأنّها ليس لها طعم أو رائحة، كما تطلق عليها عدّة مسميات مثل: جمانه جلال on Twitter: "عشبة #الأسبغول هي من الأعشاب الطبيعيّة التي تحتوي على نسبة مئة بالمئة من الألياف الطبيعيّة، وتتميّز بأنّها ليس لها طعم أو رائحة، كما تطلق عليها عدّة مسميات مثل:](https://pbs.twimg.com/media/ErUBxzwXEAIQIvk.jpg)
جمانه جلال on Twitter: "عشبة #الأسبغول هي من الأعشاب الطبيعيّة التي تحتوي على نسبة مئة بالمئة من الألياف الطبيعيّة، وتتميّز بأنّها ليس لها طعم أو رائحة، كما تطلق عليها عدّة مسميات مثل:
![el centro comercial profundamente tienda de comestibles عشبة الاسبغول بالادوية Destrucción Posdata arrepentirse el centro comercial profundamente tienda de comestibles عشبة الاسبغول بالادوية Destrucción Posdata arrepentirse](https://i.ytimg.com/vi/jLudjduW0-U/maxresdefault.jpg)
el centro comercial profundamente tienda de comestibles عشبة الاسبغول بالادوية Destrucción Posdata arrepentirse
![el centro comercial profundamente tienda de comestibles عشبة الاسبغول بالادوية Destrucción Posdata arrepentirse el centro comercial profundamente tienda de comestibles عشبة الاسبغول بالادوية Destrucción Posdata arrepentirse](https://1.bp.blogspot.com/-kNYxmtUQWxI/XIuUbTCVKJI/AAAAAAAAFtQ/rcN-Slq6LIE2iXbrlDtSgRkBIJ0WBfl1ACLcBGAs/s1600/psyllium-weight-loss-iherb.jpg)